徳島でタイ古式マサージならナムチャイ。ホットストーンやアロマオイル、ハーブテントなど完全予約制のサロンです。

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10月13日平惣書店沖浜で健康フェスタします。

1年半前から学んでる中医学。 脈診、舌診を加え今までよりよく詳しい診断して施術させてもらえるよう勉強中です 今やいろいろご活躍されてる神戸の中医師の今中先生から学んでるのですが 今回、今中先生と中医学の仲間とで 10月1 …

9月29日〜10月1日天満橋タイ古式出張お知らせ

前回から2ヶ月ぶりの 大阪天満橋ヨガスタジオ4treeさんへ タイ古式出張マッサージのお知らせです ◉9月29日(日)    ●14時〜✖︎    ●16時45分〜✖︎ ◉9月30 …

龍体文字ワークショップへ

令和に入ってからも バタバタしてるうちにブログ投稿しそび今日は久々投稿です💦 今日は七夕🎋✨ 大阪八尾で私もお世話になってる 「不食の人」 などでも有名な森鍼灸院の森美智代先生が徳島来県で 龍体文字ワークショップが平惣書 …

むくみデトックス効果ご飯

前回のブログでも紹介してた玄米、はと麦、小豆ご飯。 いつもは炊飯器で炊いてますが、ストウブ鍋で炊いても美味しかったです〜✨ 昼ごはんはこのご飯を常食しだして もともとそんなに便秘ではないのですがさらに便通がよくなってます …

春の過ごし方(薬膳風メニュー)

この時期は花粉症や冬の間の不養生で身体に毒素を溜め込み 肝が弱り 目のトラブルも多い季節です。 春は肝がダメージ受けやすい季節。 肝臓に良い ⚫︎レバニラや⚫︎青菜⚫︎ハトムギ⚫︎アサリなどや デトックスしてくれる春に芽 …

天満橋出張タイ古式マッサージ

この前の2月20日頃は天満橋のヨガ4treeさんへ出張タイ古式マッサージへ行ってました〜 今回、初めて受けてくれたヨガスタジオメンバーさんの30代Eさん💕 またも初対面にかかわらず喋りぱなしで喉カラカラ笑 終わった後ニッ …

中医学、今中先生の診断会しました✨

先週土曜、平惣徳島店で今中先生の出版セミナーの後、うちのナムチャイリビングにて 今中先生が来てくれ先着予約定員8名様で 「質問会&診断会」をさせてもらいました✨(なんて貴重な会❣️) 中医学の先生の的確な診断と共 …

1週間の断食メニュー

今年始めに宣言してた断食メニューを新月6日から1週間無事に終わり、その後 朝はそのままグリーンスムージー、昼は玄米とお味噌汁に少しのおかず。夜は普通食で少なめ生活が続いてます。 あっ、一日一回は甘いものとコーヒーの時間は …

1/15ふれあい健康館でのws終わりました〜♬

第2回目の様子。 今回も7名の方が参加してくださり 第2回のおうちで簡単タイ古式マッサージレッスンwsが楽しく終了しました〜♬ 次回は3回最終の2月12日です✨ 今回は脚むくみスッキリレッスン! タイ古式の醍醐味でもある …

2019を迎えて

新年あけましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いいたします😊 昨年の1年は中医学を学びだしいろいろ実感と実りある一年でした。 でも中医学の情報量は膨大でなかなか消化できなく😅 今年もナムチャイサロンで取り込める …

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